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九型人格心理学—自我认知与个人成长
 
 
  开课时间 课时 地点 课程费用 课程类别
  2018-10-19 2天 武汉 4320元/人(已享九折) 九型人格
 
 
课程安排
适用对象
期望自我成长者、期望人际关系和谐者、期望家庭幸福指数提升者、期望工作绩效飞跃者。
 
课程背景
1、强化一阶段课程学习效果,在前一阶段基础上,迭加不同类别心理学技巧,凸显九型人格心理学威力;
2、透析9种性格类型处于压力状态下的全景模式,洞悉压力背后的原因,并针对性地采用突破方法解决问题;
3、迅速掌握不同性格之情绪管理技巧,利用最简单且有效的心理学情绪处理方式,帮助自己或他人,达到最大化情绪处理效果;
4、借用简明易用的自我觉察工具,帮助自己或他人性格类型寻找更多有效资源,突破性格瓶颈,有效杜绝资源浪费;
5、有机融合多样心理学技巧,有效增强九型人格学应用威力,达到锦上添花效果。

 
课程大纲
版块一 自我成长发展训练
a、简单回顾一阶段课程内容
b、借用 JOHARI WINDOW 模式,发掘我们不知道的人性秘密,清晰明了知道我们性格潜在的巨大宝藏。
c、透过 ARROW 知道我们性格当下的真实状态,有效自我觉察,准确规避性格陷阱。
不同性格处于压力和顺境模式下的形态展现。
d、借用“个人成长模式画布”帮助我们寻找更多有效资源,杜绝资源浪费,提升性格健康型态。
带领学员完成成长画布模型,清晰模型使用路径。
版块目的:简单的开场帮助学员回顾前一阶段的课程内容,然后深入学习九型人格核心理论Arrow认知不同性格在不同环境下的形态展现,更有效做到知己解彼。九型人格心理学是一副清晰的性格地图,当学员可以清晰知道自己的性格类型,以及更有效洞察性格在不同环境下的形态模式,便可做到有效“防患于未然”,包括处在当下状态时,可以有效自我觉察,从而及时做出自我状态调整。

版块二 高效情绪管理训练
a、九型人格 CENTER 真正想表达的寓意,不同性格在工作和生活中的“缓冲模式”,以及针对性的有效冥想方式。
认识到性格之间的共性及内在核心价值的不同,学习针对性的情绪管理方式。
b、当遇见突发性情绪问题,或压力状态时,如何有效且快速处理自己或他人情绪,及注意事项。
避免错误情绪处理,导致问题加深。
c、遇见压力和困境,针对不同性格的“负面信息反馈”策略,有效减少信息传递错位。
缓和对方情绪后,正确反馈负面信息,避免情绪重蹈覆辙。
版块目的:认知性格内在模式的差异化,学习针对性的情绪管理策略,快速有效的做到情绪处理。我们尝试过各种情绪管理的办法,包括打坐、冥想、瑜伽、宗教信仰⋯⋯等等,可是收效甚微;九型人格非常好的解释了当中原因,更好的让我们认知和学习到不同性格,在当下状态中,如何可以针对性的采用高效且简单的情绪处理策略。

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